Coaching Mieux Être
Accompagnement psycho-émotionnel
« Un chemin vers Soi pour retrouver la paix, la joie »
Vous connaissez peut être un passage compliqué ou douloureux dans votre vie, un questionnement, du stress, de l’anxiété, un mal-être, une déprime, un problème relationnel, une crise existentielle, un deuil…
Vous aspirez à trouver plus de paix, d’équilibre, de joie, en vous et au quotidien.
Ce moment de vie vous invite à : évoluer, changer, mieux vous connaître ou mieux comprendre, améliorer une situation qui ne vous convient pas ou en sortir.
Peut être aussi à trouver comment vous sentir plus en accord avec vous-même, à accueillir votre (hyper) sensibilité, vos émotions, à trouver votre place, celle qui vous convient vraiment aujourd’hui, et à vous autoriser à être Vous !
C’est un passage, peut être difficile, qui vous emmène vers autre chose. Et si c’était vers du mieux ?
Par mon expérience de vie et d’aide médico psychologique pendant 18 ans,
des techniques : analyse transactionnelle, communication positive, cohérence cardiaque, décodage et gestion des émotions…
et mon écoute active, analytique, empathique et intuitive,
je vous propose de vous accompagner un peu plus loin sur votre chemin, vers Vous-même, à l’écoute de votre Moi profond, pour plus d’épanouissement et de Bien-Être au quotidien.
« Le désir de changement est le premier pas vers le changement »
Ces verrous intérieurs qui nous bloquent
Souvent, ce qui nous empêche de goûter au Bonheur, ou de sortir d’un mal être, c’est le fait d’être comme emprisonné par des conditionnements inconscients et du mental :
des fausses croyances, des peurs, des traumatismes, des jugements et auto-jugements, des projections, des émotions refoulées, des attentes, des mémoires cellulaires, etc. Et toutes ces limitations qui nous viennent de notre histoire, de nos parents, de nos ancêtres, de notre éducation, de notre environnement, de notre culture, représentent les murs de notre prison… Mais la porte au changement est ouverte !…
L’accompagnement prend son importance et son utilité dans cette « période de transition » où la personne veut évoluer alors que ses propres limites du moment, douleurs intérieures, incompréhensions, peurs ou incertitudes ne lui permettent pas d’y parvenir.
Les séances : pour qui, combien, et objectifs
Les séances durent 1 heure, et sont proposées aux adolescents et aux adultes, au cabinet de Plélan-le-Grand (20mn de Rennes et Ploërmel), et par téléphone ou appel vidéo.
La durée de l’accompagnement est « brève » visant un retour rapide à votre équilibre et autonomie. Vous venez suivant votre rythme et besoins, sans engagement, et pouvez les vivre indépendamment ou en complément des soins énergétiques.
Nous allons davantage nous intéresser au « Comment aller mieux » qu’au « Pourquoi ça va mal », même s’il est important d’aller regarder un peu et de comprendre ce « pourquoi ».
Je vous accompagne dans une relation de confiance et de confidentialité, avec une écoute active et bienveillante, de l’empathie, des questions, un dialogue, des techniques, pour sortir de ce passage délicat.
C’est un cheminement, ensemble, pour vous aider à Être de nouveau le (la) capitaine de votre navire, de votre vie, au présent, dans ses différents domaines (personnel, professionnel, couple, familial, amical…). Et à poser des choix, des actes, pour créer l’aujourd’hui et le demain qui vous conviennent !
